Sensibilidad, emocionalidad, autoexigencia, control, culpa... ¿hay rasgos que se repiten en los pacientes con cefaleas? En medicina siempre buscamos patrones. Somos humanos. Por eso cuando Gachi y Pachi son del mismo signo pensamos “¡obvio, sagitario!”. Hacemos lo mismo con las enfermedades. En el consultorio, una termina notando repeticiones: personas con migraña que se autoexigen hasta el agotamiento, pacientes con neuralgia que viven en la culpa, con cefalea en racimos que

Hay frases que ya son un clásico en la consulta: “Probé TODO.” “Nada me funciona.” “Estoy cansada/o de tomar cosas.” “Ya no sé si soy yo, la medicación o qué.” El agotamiento terapéutico es real. Es ese cansancio físico y emocional que sentimos cuando convivimos con tratamientos que no terminan de cerrar, con efectos secundarios, con esperas eternas y sobre todo, con una esperanza que se renueva y se frustra una y otra vez. Y no, no nos pasa solo a nosotros. Estudios en enfer

Hay días en los que la cabeza duele, sí. Pero también duele la nuca, los ojos, la mandíbula, la espalda, el estómago, el ánimo. Duele todo. Esos días uno se pregunta: ¿será migraña? ¿Será ansiedad? ¿Será el cuerpo avisándome que no puede más? Muchas veces tratamos de entender el dolor como si fuera un síntoma aislado, como si pudiéramos separarlo en compartimentos: esto es neurológico, esto es emocional, esto es muscular. Pero el cuerpo no se divide así. Somos un sistema únic

Hace un par de semanas una paciente me miró a los ojos en consultorio y me dijo “Hoy tenés ojitos de migraña, ¿te duele la cabeza?”. Tenía razón, ese día el dolor era particularmente fuerte y el analgésico que tomé no estaba haciendo su trabajo. Es que hay días en los que te levantás, te vestís, salís, trabajás, sonreís. Y nadie se da cuenta de que te está latiendo la cabeza desde que abriste los ojos. Nadie sabe que hoy ya tomaste una pastilla, o dos, o cinco. Que hace una h

Los masajes están entre las estrategias más pedidas por quienes conviven con cefaleas. ¿Pero sirven realmente? ¿Son todos iguales? ¿Pueden empeorar el dolor? En mi larga historia con las cefaleas, ya perdí la cuenta de las veces que me dijeron: “hacete un masaje” . Y sí, me hice. Muchos. De todo tipo. Terapia craneosacral, masoterapia relajante, descontracturante, ayurvédico, piedras calientes, quiropraxia… hasta un masaje muuuy raro que me propusieron durante el embarazo (no

Si alguna vez escuchaste a alguien decir que tiene “cefalea en racimos” y pensaste que era una forma de migraña… bueno, quedate un minuto en este posteo. Porque no, no lo es. La cefalea en racimos es una de las formas más intensas de dolor que puede experimentar un ser humano. Y aunque no es tan común como la migraña, su impacto puede ser devastador . La historia de Juan Juan tiene 30 años. Hace 4 años empezó con dolores agudos en el ojo derecho, todos los días, a la misma ho

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