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TALLER PRESENCIAL - PLAN DE CRISIS

15 abr 2023 - 15 abr 2023

  • 1día
  • 7participantes

Información del curso

Si! Es posible tener una vida normal para los que tenemos dolores de cabeza! En este curso te enseño en 5 pasos simples como reconocer, abordar y tratar las crisis de migraña. No te pierdas la oportunidad de tomar el control de tu migraña. El objetivo del taller es generar estrategias concretas para el dolor: - Identificar los síntomas tempranos para poder iniciar el tratamiento rápido. - Establecer un plan diferenciado para las crisis de dolor de tipo migraña y el dolor de tipo tensión. - Detectar estrategias personalizadas de como prevenir el dolor - Pensar formas de abordar el dolor por fuera de la medicación que sean compatibles con tu estilo de vida. Mediante un trabajo de reflexión y pasos prácticos vamos a armar en forma personalizada un plan de acción para el momento de dolor leve, moderado y severo. Compartir con otros la experiencia enriquece la experiencia y nos permite sacar mucho más jugo, por eso vamos a trabajar en grupos. Fecha: 15 de Abril Horario: 10-12hs Duración: 2 hs. Lugar: Sánchez de Bustamante 543, espacio Amarama, Abasto, CABA Importante: Traer ropa y calzado cómodo ya que se realizarán dinámicas con ejercicios suaves de relajación. La inscripción incluye material escrito para completar y llevarte completo tu plan de crisis. El taller quedará grabado y disponible para ver online por 30 días.

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Vas a aprender

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